வலது கை கூச்சலிடுவது உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனென்றால் எழுதுதல், ஓவியம் வரைதல் மற்றும் தட்டச்சு செய்தல் போன்ற செயல்களில் பெரும்பாலானவர்கள் தங்கள் வலது கையைப் பயன்படுத்துவதில் அதிக ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார்கள். விசைப்பலகை கணினி. பிவலது கையில் கூச்சத்தை ஏற்படுத்துகிறது பல்வேறு உள்ளன. கேஎதையும் தெரியும் காரணம், அதனால் தவிர்க்க முடியும்.
கூச்ச உணர்வு என்பது கைகால்களில் வெப்பம், கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை போன்ற உணர்வுடன் ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள் போன்ற உணர்வு ஏற்படும். மருத்துவ மொழியில், கூச்ச உணர்வு பரேஸ்தீசியாஸ் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.
உடலின் சில பகுதிகளில் உள்ள நரம்புகள் நீண்ட நேரம் அழுத்தமாக இருக்கும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது, அதனால் அந்த நரம்புகளுக்கு மின்சாரம் தடைபடுகிறது. உடலின் எந்தப் பகுதியிலும், குறிப்பாக கால்கள், கைகள் அல்லது கைகளில் கூச்ச உணர்வு ஏற்படலாம்.
நரம்பு சுருக்கத்திற்கு கூடுதலாக, வலது கை அல்லது பிற உடல் பாகங்களில் கூச்ச உணர்வும் ஒரு நோயால் ஏற்படலாம்.
வலது கையில் கூச்சம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
கைகளில் உணர்வின்மை தற்காலிகமாகவோ (கடுமையானதாகவோ) அல்லது நீண்டகாலமாகவோ (நாள்பட்டதாக) இருக்கலாம். தூக்கத்தின் போது கையை உடலினாலோ அல்லது தலையினாலோ அழுத்துவது தற்காலிக கூச்ச உணர்வுக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு. இந்த கூச்ச உணர்வு பொதுவாக அழுத்தம் இல்லாத போது தானாகவே போய்விடும்.
நாள்பட்ட கை கூச்ச உணர்வு குத்தல் வலியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் கைகள் கடினமாகவும் நகர்த்த கடினமாகவும் மாறும். அப்படியானால், கூச்ச உணர்வு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
பின்வரும் பல்வேறு நோய்கள் அல்லது உடல்நலக் கோளாறுகள் வலது கையில் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும்:
1. என்புற யூரோபதி
பெரிஃபெரல் நியூரோபதி என்பது புற நரம்புகளுக்கு ஏற்படும் சேதமாகும், இது ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகளின் உணர்வு மற்றும் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் போன்ற சில உடல் பாகங்களில் எரியும் அல்லது கொட்டும் உணர்வுடன் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும்.
கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மைக்கு கூடுதலாக, புற நரம்பியல் பலவீனம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளில் கைகால்களின் செயலிழப்பையும் கூட ஏற்படுத்தும்.
புற நரம்பியல் நோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல நிலைமைகள் அல்லது நோய்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- நீரிழிவு, சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் நோய், கட்டிகள் அல்லது புற்றுநோய், மற்றும் தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் போன்ற நோய்கள்.
- ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ், ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர் மற்றும் சிபிலிஸ் போன்ற தொற்றுகள்.
- காயம்.
- அதிகப்படியான மது அருந்துதல்.
- வைட்டமின் பி12 மற்றும் ஃபோலேட் போன்ற சில ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாமை.
- கன உலோகங்கள், ஈயம், ஆர்சனிக் மற்றும் பாதரசம் போன்ற நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு.
- கீமோதெரபி மற்றும் ஸ்டேடின் மருந்துகள் போன்ற மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்.
2. ரேடிகுலோபதி
ரேடிகுலோபதி என்பது முதுகுத் தண்டு சேதமடைவதால் அல்லது தொந்தரவாகி, இந்த நரம்புகளால் உள்வாங்கப்படும் உடலின் பாகங்களில் கூச்ச உணர்வு, வலி, பலவீனம் அல்லது பக்கவாதம் போன்ற ஒரு நிலை.
அறிகுறிகளில் கழுத்தில் இருந்து தோள்பட்டை, கை, வலது கை அல்லது இடது கை வரை பரவும் வலி அடங்கும். ரேடிகுலோபதி பின் ஒரு தொடையிலிருந்து கால் வரை பரவும் வலியையும் ஏற்படுத்தும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நரம்பு கோளாறுகள் உடலின் இருபுறமும் உணரப்படலாம்.
ரேடிகுலோபதி ஒரு கிள்ளிய நரம்பு (HNP), ஒரு கட்டி அல்லது முள்ளந்தண்டு மாற்றத்தால் ஏற்படலாம், இது ஒரு நரம்பின் மீது அழுத்துகிறது, இது கால்கள் மற்றும் கைகளுக்கு வழிவகுக்கும் முதுகுத் தண்டு சுருங்குகிறது.
3. கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம்
கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் அல்லது கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் (CTS) மணிக்கட்டில் உள்ள நரம்புகள் அழுத்தப்படும்போது அல்லது எரிச்சல் ஏற்படும்போது இது நிகழ்கிறது. இந்த நிலை கைகள் மற்றும் விரல்களில் கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, வலி, பலவீனம் மற்றும் பக்கவாதத்தை அனுபவிக்க வைக்கிறது. இந்த நோயின் காரணமாக பிரச்சனைக்குரிய விரல்கள் பொதுவாக கட்டைவிரல், ஆள்காட்டி விரல் மற்றும் நடுவிரல் ஆகும்.
சிஆர்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் இது ஒன்று அல்லது பின்வரும் காரணிகளின் கலவையின் காரணமாக இருக்கலாம்:
- கழுவுதல், தட்டச்சு செய்தல், எழுதுதல் மற்றும் வரைதல் போன்ற வழக்கமான நடவடிக்கைகள் அல்லது வேலையின் காரணமாக மீண்டும் மீண்டும் கை அசைவுகள்.
- மணிக்கட்டு முறிவு.
- கீல்வாதம்.
- உடல் பருமன்.
- நீரிழிவு மற்றும் தைராய்டு கோளாறுகள் போன்ற நோய்கள்.
4. கை தசைப்பிடிப்பு
பிடிப்புகள் என்பது திடீரென ஏற்படும் இழுப்புகள் மற்றும் கணிப்பது கடினம். இந்த நிலை கைகள் உட்பட எந்த தசையிலும் ஏற்படலாம். இந்த நிலையில் வெளிப்படும் போது, வலது அல்லது இடது கை விறைப்பு, நடுக்கம், வலி, கூச்ச உணர்வு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம்.
கைகளில் களைப்பு அல்லது அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு, அதிகப்படியான காஃபின் நுகர்வு, நீரிழப்பு, தசைப்பிடிப்பு, தசை அழற்சி மற்றும் டிஸ்டோனியா மற்றும் ஹண்டிங்டன் நோய் போன்ற நரம்பியல் நோய்கள் உட்பட, கை பிடிப்புகளை ஏற்படுத்தும் பல விஷயங்கள் உள்ளன.
வலது கையில் உள்ள கூச்சத்தை போக்கவும், அது மீண்டும் வராமல் தடுக்கவும், நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் கையை அசைப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் கையை அடிக்கடி ஓய்வெடுக்க வேண்டும். உங்கள் கைகள் சோர்வாகவும் வலியாகவும் உணர்ந்தால் செயல்பாட்டைக் குறைக்கவும்.
வெளிப்படையான காரணமின்றி உங்கள் வலது கை, இடது கை அல்லது பிற உடல் பாகங்களில் அடிக்கடி கூச்ச உணர்வு ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இதன் மூலம் காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையை வழங்க முடியும்.