"ஏன் என் குழந்தை வயிற்றில் படுக்க முடியாது, இல்லையா?". இந்த கேள்வி உங்கள் மனதில் தோன்றினால், கவலைப்பட வேண்டாம், முதலில். படுத்துக் கொள்ள, ஒவ்வொரு குழந்தையும் வெவ்வேறு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது. இருப்பினும், தொடக்கத்திலிருந்தே பயிற்சி செய்வதன் மூலம் இதை துரிதப்படுத்தலாம்.
குட்டிகள் பொதுவாக 5-6 மாதங்கள் வரை சுப்பீன் நிலையில் இருந்து வாய்ப்புள்ள நிலைக்கு உருளும். அதற்கு முன், உங்கள் குழந்தை தனது உடலை அடிக்கடி மாற்றத் தொடங்குகிறதா அல்லது அவரது கைகளையும் கால்களையும் நகர்த்தத் தொடங்குகிறதா என்பதில் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும். உங்கள் குழந்தை தனது வயிற்றில் உருளத் தயாராக உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறி இது.
மெதுவான வயிற்றில் குழந்தைகளுக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயிற்றுவிப்பது
ஒரு குழந்தையின் வயிற்றின் வேகத்தை குறைக்கும் பல நிலைமைகள் உள்ளன. அவற்றுள் ஒன்று முன்கூட்டிய பிறப்பு. முன்கூட்டிய குழந்தைகள் பொதுவாக சாதாரண குழந்தைகளை விட இயக்க திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள அதிக நேரம் எடுக்கும்.
கூடுதலாக, குழந்தையின் நகரும் திறனைத் தொந்தரவு செய்யக்கூடிய பல கோளாறுகள் உள்ளன:
- பெருமூளை வாதம்
- மயோபதி, அல்லது தசை கோளாறுகள்
- வளரத் தவறிவிட்டது
- பார்வையின் உணர்வில் அசாதாரணங்கள்
- முதுகெலும்பு பிஃபிடா
இந்த கோளாறு மரபணு காரணிகளால் ஏற்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக குழந்தை பிறந்ததிலிருந்து ஏற்படுகிறது. எனவே, உங்கள் குழந்தை இன்னும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் வரை, அவரது கால்கள் மற்றும் கைகளை சுறுசுறுப்பாக நகர்த்தும் வரை, குறிப்பாக அவர் 5 மாதங்களுக்கும் குறைவானவராக இருந்தால், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. ஒருவேளை அவர் படுத்த நேரம் இதுவல்ல.
உங்கள் குழந்தை விரைவாக வயிற்றில் ஏறுவதற்கு பயிற்சியளிக்க, நீங்கள் பின்வரும் வழிகளைச் செய்யலாம்:
குழந்தையை சில நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்
சிறிய குழந்தை பிறந்ததிலிருந்து, அம்மாவால் முடிந்தது, உனக்கு தெரியும், ஒரு நாளைக்கு பல முறை வயிற்றில் அவருக்கு பயிற்சி அளிக்கவும். இது அடிக்கடி குறிப்பிடப்படுகிறது வயிறு நேரம். இருப்பினும், நீங்கள் எப்போதும் அவரைக் கண்காணித்துக்கொள்ள வேண்டும், குறிப்பாக உங்கள் குழந்தை இன்னும் தன் தலையைத் தூக்க முடியாமல் இருக்கும்போது. வயிற்றில் இருக்கும்போது குழந்தையை கவனிக்காமல் விட்டுவிடுவது இதன் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS).
முதலில் வயிற்றில் வைக்கும் போது, குழந்தை இந்த நிலையில் அசௌகரியமாக உணரலாம். உங்கள் குழந்தை வசதியாக இருக்க, படுக்கையில் அல்லது தரையில் படுத்துக்கொள்வதற்கு முன், முதலில் உங்கள் மார்பில் வயிற்றில் அவருக்கு பயிற்சி அளிக்க ஆரம்பிக்கலாம். உங்கள் குழந்தையை பேசவோ விளையாடவோ அழைக்க மறக்காதீர்கள், அதனால் அவர் வசதியாக இருப்பார்.
குழந்தை வாய்ப்புள்ள நிலைக்குச் செல்ல உதவுங்கள்
எந்த நேரத்திலும் உங்கள் குழந்தை திரும்பிப் பார்க்க விரும்புவது போல் தோன்றினாலும் சிரமம் இருந்தால், மெதுவாக அவரது உடலை ஒரு வாய்ப்புள்ள நிலைக்குத் தள்ளி அவருக்கு உதவுங்கள்.
வயிற்றில் குழந்தையை பொம்மைகளுடன் பயிற்சி செய்யுங்கள்
உங்கள் சிறிய குழந்தையும் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ள நீங்கள் பயிற்சியளிக்கும் போது அவர் வம்புத்தனமாக இருக்கலாம் மற்றும் மறுப்பு காட்டலாம். குழப்பமடைய வேண்டாம், உங்கள் குழந்தையின் கவனத்தை திசை திருப்ப பொம்மைகளை முன் வைக்கலாம்.
கூடுதலாக, உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றில் பொம்மைகளை வைப்பதன் மூலம், அவர் தலையை உயர்த்தவும், அவரது கைகளைப் பயன்படுத்தி அவரது உடலை ஆதரிக்கவும் முடியும். இந்த நிலை கழுத்து மற்றும் கைகளின் தசைகளுக்கு பயிற்சியளிக்கும் மற்றும் அவை சொந்தமாக படுத்துக் கொள்ளக்கூடியதாக இருக்கும்.
நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தையை அடிக்கடி சுமக்கவோ அல்லது அவரது கைகளில் வைக்கவோ கூடாது பவுன்சர் அல்லது இல்லை இழுபெட்டி. இது அவரது தசை வலிமையை நகர்த்துவதற்கும் பயிற்சி செய்வதற்கும் அவரது வாய்ப்புகளை குறைக்கும் என்று அஞ்சப்படுகிறது.
மெதுவாக பாதிக்கப்படும் குழந்தைகளுக்கான காரணங்கள் பொதுவாக தீவிரமானவை அல்ல. உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்கும் வரை, நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. மேலே உள்ள வழிகளைச் செய்ய முயற்சிக்கவும், இதனால் அவர் விரைவாக பாதிக்கப்படுவார். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்கு 5 மாத வயது மற்றும் அடிக்கடி பயிற்சி அளித்தும் வயிற்றில் படுக்க முடியவில்லை என்றால், உங்கள் குழந்தையின் நிலையை மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்.