விந்துதள்ளல் என்பது ஆண்களுக்கு உச்சியை ஏற்படுத்தும். பாலியல் திருப்தியை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், விந்து வெளியேறுவது உடல் ஆரோக்கியத்திலும் நல்ல தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது. உனக்கு தெரியும். உண்மையில், ஒரு மனிதன் எத்தனை முறை விந்து வெளியேற வேண்டும் என்பதற்கான விதிகள் உள்ளதா?
உடலுறவு அல்லது சுயஇன்பத்தின் போது ஒரு ஆண் உச்சநிலை அடையும் போது விந்து வெளியேறும். இந்த நிலை ஆண்குறியிலிருந்து விந்து எனப்படும் வெளியேற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த திரவத்தில் விந்து செல்கள் உள்ளன.
ஆண்கள் எத்தனை முறை விந்து வெளியேற வேண்டும்?
ஆண்களுக்கு மாதத்திற்கு 21 முறை விந்து வெளியேற வேண்டும் என்று ஒரு ஆய்வு கூறுகிறது. இந்த ஆய்வில் இருந்து, இந்த அதிர்வெண்ணில் விந்து வெளியேறுவது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது என்றும் கூறப்பட்டுள்ளது.
அப்படியிருந்தும், இந்தக் கூற்று உண்மை என்பதை நிரூபிக்க இன்னும் ஆய்வு செய்ய வேண்டும். காரணம், இந்த ஆய்வு பங்கேற்பாளர்கள் தாங்களாகவே தெரிவிக்கும் கணக்கெடுப்புத் தரவை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. கூடுதலாக, உடலுறவில் இருந்தாலோ அல்லது சுயஇன்பத்தினாலோ எப்படி விந்து வெளியேறுகிறது என்பதற்கான குறிப்பிட்ட தரவு எதுவும் இல்லை.
முன்பு நடத்தப்பட்ட மற்ற ஆய்வுகள் மற்றும் அதே முறையில் அடிக்கடி விந்து வெளியேறுதல் மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் இடையே குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் காட்டவில்லை.
உண்மையில், ஒரு மனிதன் ஒவ்வொரு மாதமும் எத்தனை முறை விந்து வெளியேற வேண்டும் என்பதற்கு திட்டவட்டமான விதிகள் எதுவும் இல்லை. ஆண்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி விந்து வெளியேறுவது மாறுபடும். இது உங்கள் வயது மற்றும் உடல்நிலையைப் பொறுத்தது.
எனவே, நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு மற்றும் வசதியாக விந்து வெளியேறலாம். எப்படி வரும். விந்து வெளியேறிய பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால், நீங்கள் தொடரலாம். ஆனால் இல்லையெனில், உடலுறவு மற்றும் சுயஇன்பத்தில் இருந்து மீண்டும் விந்து வெளியேறும் முன் நீங்கள் ஓய்வு கொடுக்க வேண்டியிருக்கும்.
எனவே, விந்து வெளியேறுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்ன?
புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்க விந்துதள்ளலின் நன்மைகள் இன்னும் ஆய்வு செய்யப்பட வேண்டும். ஆனால் அதற்குப் பின்னால், விந்து வெளியேறுதல் உடலுக்கு சாதகமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றுள்:
- தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும்
- விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்தவும்
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும்
- ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும்
- மனநிலையை மேம்படுத்தவும்
- மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்
- இதய நோயால் இறக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
அடிக்கடி விந்து வெளியேறினால் விந்து வெளியேறும் என்று பயப்படத் தேவையில்லை. காரணம், ஒவ்வொரு நொடிக்கும் சுமார் 1,500 விந்தணுக்கள் உற்பத்தியாகின்றன. ஒரு நாளில் கணக்கிட்டால், நிச்சயமாக எண்ணிக்கை லட்சங்களை எட்டும். இருப்பினும், விந்து முழுமையாக முதிர்ச்சியடைய 64 நாட்கள் ஆகும்.
மறுபுறம், அரிதாக விந்து வெளியேறுவது உடல்நலம் அல்லது பாலியல் தூண்டுதலில் எந்த தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தாது. பயன்படுத்தப்படாத விந்து பின்னர் உடலால் மீண்டும் உறிஞ்சப்படும் அல்லது இரவில் ஈரமான கனவுகள் மூலம் வெளியேற்றப்படும்.
உங்களின் உடல்நிலைக்கு ஏற்ற விந்து வெளியேறும் அளவு குறித்து உங்களுக்கு இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது விந்து வெளியேறுதல் பற்றிய புகார்கள் இருந்தால், உதாரணமாக முன்கூட்டிய விந்து வெளியேறுதல் அல்லது விந்து வெளியேறுவதில் சிரமம் இருந்தால், மருத்துவரை அணுக தயங்காதீர்கள், சரி.