கேப்சைசின், பல்வேறு நன்மைகள் கொண்ட காரமான கலவை

மிளகாயில் உள்ள கேப்சைசின் செயலில் உள்ள பொருளாகும், இது காரமான மற்றும் சூடான சுவையை அளிக்கிறது. இந்த பொருள் அதன் வலி எதிர்ப்பு பண்புகளால் வலியைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது. வலியைக் குறைப்பதைத் தவிர, கேப்சைசின் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது. நன்மைகள் என்ன? வா, பின்வரும் மதிப்புரைகளைப் பார்க்கவும்.

கேப்சைசின் இயற்கையாகவே மிளகாய் விதைகளான மிளகாய், சிவப்பு மிளகாய், ஜலபெனோ போன்றவற்றில் காணப்படுகிறது., மற்றும் மிளகுத்தூள். கேப்சைசின் சாறு உணவைப் பாதுகாக்க அல்லது உணவுக்கு காரமான சுவையை அளிக்க ஒரு சேர்க்கை அல்லது உணவு சேர்க்கையாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கூடுதலாக, கேப்சைசின் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு ஒரு துணை அல்லது மருந்தாகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஆரோக்கியத்திற்கான கேப்சைசினின் பல்வேறு நன்மைகள்

கேப்சைசின் வலி எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது என்று பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. இது பல்வேறு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதால், கேப்சைசின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் மற்றும் பல நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் சுகாதாரத் துறையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. வலியை நீக்குகிறது

கேப்சைசினின் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட செயல்திறன் வலி எதிர்ப்பு மருந்தாகும். தசை வலி, மூட்டுவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மூட்டு வலி, பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நரம்பு வலி போன்றவற்றை போக்குவதில் கேப்சைசினின் வலி எதிர்ப்பு பண்புகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் நீரிழிவு நரம்பியல், மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி.

கேப்சைசின் வலி சமிக்ஞைகளை கடத்துவதை அல்லது நரம்புகளுக்கு தூண்டுதலைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இதனால் உணரப்படும் வலியின் உணர்வு குறைகிறது.

2. தோலில் ஏற்படும் அரிப்புகளை சமாளித்தல்

கேப்சைசின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது மற்றும் சூடான அல்லது காரமான உணர்வைத் தருகிறது. இந்த விளைவு கேப்சைசின் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும், தோலில் ஏற்படும் அரிப்புகளைப் போக்குவதற்கும், தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தோல் பிரச்சனைகள் தொடர்பான புகார்களைப் போக்குவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கேப்சைசின் கிரீம் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட தடிப்புத் தோல் அழற்சி நோயாளிகளின் ஆய்வுகள், தோல், அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் போன்ற தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் காட்டியது.

இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், கேப்சைசின் தோல் எரிச்சல் மற்றும் தோல் சிவத்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும், எனவே அனைத்து தோல் பிரச்சனைகளும் கேப்சைசினுடன் சிகிச்சையளிக்க ஏற்றது அல்ல. கேப்சைசின் கொண்ட கிரீம் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் தோலில் தேவையற்ற எதிர்வினை இருந்தால், நீங்கள் தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

3. ஜலதோஷத்தை போக்கும்

உங்களுக்கு ஜலதோஷம் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் சுவாசம் அதிகமாக இருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? உழவு காரமான ஏதாவது சாப்பிட்ட பிறகு? அதற்கு கேப்சைசினின் விளைவுகள் தான் காரணம். இந்த பொருள் மூக்கில் வீக்கத்தைக் குறைத்து, சளியை சுரக்க தூண்டுகிறது, இதனால் சளி குறையும்.

கூடுதலாக, கேப்சைசின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும். காய்ச்சலால் ஏற்படும் சளியை போக்க நல்ல பலன்.

4. வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்து, எடை குறையும்

கேப்சைசின் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதாக அறியப்படுகிறது. கேப்சைசின் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை அதிகப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக அதிக கொழுப்பு எரியும் என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இதன் விளைவாக, எடை குறைகிறது.

கேப்சைசின் பசியைக் குறைத்து, நீண்ட நேரம் நம்மை முழுதாக உணர வைக்கும் என்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். இருப்பினும், எடை இழப்புக்கான கேப்சைசின் நன்மைகள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன் இருந்தால் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

5. ஆரோக்கியமான இதயம்

டிஸ்லிபிடெமியா என்பது இரத்தத்தில் கொழுப்பு அல்லது கொழுப்பின் அளவு அதிகரிக்கும் ஒரு நிலை. இதனால் இரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்பட்டு இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

பல ஆய்வுகளின்படி, மிளகாயில் உள்ள கேப்சைசின் கொழுப்பைக் குறைக்கிறது, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் ஆன்டிகோகுலண்ட் விளைவைக் கொண்டுள்ளது (இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுக்கிறது).

இப்போதுஎனவே, கெட்ட எல்டிஎல் கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்க கேப்சைசின் பயன்படுத்தப்படலாம், அதே நேரத்தில் உடலில் எச்டிஎல் நல்ல கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கும்.

6. இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும்

பல ஆய்வுகளின்படி, இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதன் மூலமும், இன்சுலின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதன் மூலமும் கேப்சைசின் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை உயர்த்துவதைத் தடுக்கிறது. இந்த விளைவு நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கும் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் நல்லது.

இருப்பினும், இந்த ஆராய்ச்சி விலங்குகளுக்கு மட்டுமே என்பதை கருத்தில் கொண்டு, மனிதர்கள் மீதான அதன் செயல்திறன் இன்னும் ஆராயப்பட வேண்டும்.

7. புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

கேப்சைசின் புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் மற்றும் மெதுவாக்கும் என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, எனவே இது புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது.

இருப்பினும், இந்த கண்டுபிடிப்புகள் ஆய்வக விலங்குகளின் ஆய்வுகளை மட்டுமே அடிப்படையாகக் கொண்டவை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மனிதர்கள் மீதான விளைவு வேறுபட்டதாக இருக்கலாம், மேலும் இன்னும் ஆராயப்பட வேண்டும்.

கேப்சைசினின் நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் சமையலில் சுவைக்க மிளகாய், மிளகு அல்லது மிளகு சேர்க்கலாம். இருப்பினும், அதை அதிகமாக உட்கொள்ள வேண்டாம், ஏனெனில் அதிகப்படியான கேப்சைசின் வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.

கிரீம்கள், ஜெல், பேட்ச்கள், மருந்துகள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் போன்ற பல்வேறு வகையான கேப்சைசின் தயாரிப்புகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதன் பயன்பாடு பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள் அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி இருக்க வேண்டும்.