இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ள ஒவ்வொருவரும் அவற்றை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த அறிகுறிகளை புறக்கணிக்க விடாதீர்கள், இறுதியாக ஒரு புதிய இதய நோய் ஏற்கனவே போதுமான அளவு தீவிரமான மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம்.
இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். அறிகுறிகள் அனுபவிக்கும் இதய நோயின் வகையைப் பொறுத்தது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் கூட மிகவும் தொந்தரவாகத் தெரியவில்லை.
அப்படியிருந்தும், உங்கள் இதயம் சிக்கலில் உள்ளது என்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய சில ஆரம்ப அறிகுறிகள் உள்ளன. இந்த ஆரம்ப அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், இதய நோய்க்கு சிறந்த சிகிச்சை அளிக்கும் வகையில், கூடிய விரைவில் அதைக் கையாள நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்.
இதய நோயின் சில ஆரம்ப அறிகுறிகள்
இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் சிலவற்றை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும்:
1. நெஞ்சு வலி
மார்பு வலி அல்லது ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் என்பது கரோனரி இதய நோயின் மிகவும் பொதுவான ஆரம்ப அறிகுறியாகும். மார்பு வலியின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சிலருக்கு நெஞ்சில் ஏதோ கனமாக அடிப்பது போலவும், சிலருக்கு நெஞ்சு எரிவது போலவும் உணரலாம்.
இதய தசைக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காதபோது மார்பு வலி ஏற்படலாம். இதய நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், உடலின் ஆக்ஸிஜன் தேவை அதிகரிக்கும் போது மட்டுமே இந்த அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும், உதாரணமாக உடற்பயிற்சி செய்யும் போது அல்லது மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் போது, சுமார் 5-10 நிமிடங்கள் ஓய்வில் மறைந்துவிடும்.
2. எளிதாக சோர்வடைகிறது
நீங்கள் கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்த பிறகு சோர்வாக இருப்பது ஒரு சாதாரண விஷயம். இருப்பினும், எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் திடீரென சோர்வு தோன்றி, வழக்கமான சோர்வை விட மோசமாக இருந்தால், அது இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
3. மூச்சுத் திணறல்
மூச்சுத் திணறல் என்பது உடற்பயிற்சி போன்ற கடினமான செயல்களைச் செய்த பிறகு ஏற்பட்டால் அது மிகவும் இயல்பான ஒன்று. இருப்பினும், லேசான செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டால், இது இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, இந்த அறிகுறியை எப்போதாவது குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்.
4. ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு
இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் அசாதாரணமாக உணரும் இதயத் துடிப்பின் வடிவத்திலும் இருக்கலாம், உதாரணமாக, இதயத் துடிப்பின் வருகை மிகவும் தாமதமாக உணர்கிறது அல்லது திடீரென்று 2 சாதாரண இதயத் துடிப்புகளுக்கு இடையில் நழுவிச் செல்லும் துடிப்பு ஏற்படும்.
இந்த நிலை பொதுவாக அதிகப்படியான காபி குடிப்பதால் அல்லது தூக்கமின்மையால் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், வெளிப்படையான காரணமின்றி இந்த அறிகுறிகள் அடிக்கடி உணரப்பட்டால் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
5. இன்ஸ்டெப் மற்றும் கணுக்காலில் வீக்கம்
கால்களில் வீக்கம் கூட இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதயம் இரத்தத்தை உகந்த முறையில் பம்ப் செய்யாதபோது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது, இதனால் உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இதயத்திற்கு மீண்டும் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுகிறது.
நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், கால்களில் தக்கவைக்கப்பட்ட இரத்தம் திரவம் குவிவதற்கு வழிவகுக்கும், இது பொதுவாக பாதங்கள் மற்றும் கணுக்கால்களின் பின்புறத்தில் தெளிவாகத் தெரியும். ஆனால் காலப்போக்கில், உடல் முழுவதும் வீக்கம் ஏற்படலாம்.
மேலே உள்ள இதய நோயின் சில ஆரம்ப அறிகுறிகள், இதய நிலையும் மோசமடைந்தால் மிகவும் தீவிரமடையலாம். இதோ அறிகுறிகள்:
- மார்பு வலி அடிக்கடி ஏற்படுகிறது மற்றும் ஓய்வில் கூட ஏற்படுகிறது
- உடல் முழுவதும் வீக்கம் (அனாசர்கா எடிமா) காரணமாக எடை கடுமையாக அதிகரிக்கிறது
- வெள்ளை அல்லது இளஞ்சிவப்பு சளியை உருவாக்கும் தொடர்ச்சியான இருமல்
- இதயத் துடிப்பு மேலும் மேலும் ஒழுங்கற்றதாகி, மயக்கம் கூட ஏற்படுகிறது
அவை இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளாகும், அவை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், செய்வதைத் தவிர்க்கவும் சுய நோயறிதல் மேலும் தீவிரமான அறிகுறிகளைத் தடுக்க, சரியான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.