வாந்தி என்பது வயிற்றின் உள்ளடக்கங்கள் வாய் வழியாக வெளியேற்றப்படும் ஒரு நிலை. மீளுருவாக்கம் (சுருக்கம் இல்லாமல் வயிற்று உள்ளடக்கங்களை வெளியேற்றுதல்) மாறாக, வாந்தியெடுத்தல் வயிறு மற்றும் வயிற்று தசைகள் சுருக்கங்கள் சேர்ந்து. வாந்தியெடுத்தல் உண்மையில் ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் ஒருவருக்கு உடல்நலப் பிரச்சனை உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
வாந்தி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
வாந்தியெடுத்தல் பல்வேறு நிலைகளால் ஏற்படலாம். மதுபானங்களை அதிகமாக உட்கொள்வது அல்லது அதிகமாக சாப்பிடுவது வாந்தியை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், இது கவலைப்பட வேண்டிய ஒரு நிபந்தனை அல்ல.
வாந்தியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல உடல்நலக் கோளாறுகள் பின்வருமாறு:
- இரைப்பை வலிகள்
- இயக்க நோய்
- உணவு விஷம்
- தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி
- ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் குமட்டல் (காலை நோய்)
- குடல் அழற்சி (குடல் அழற்சி)
- குடலிறக்கம், பக்கவாத இலியஸ் அல்லது பித்தப்பைக் கற்கள் காரணமாக குடல் அடைப்பு
- சிறுநீரக கற்கள்
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், மயக்க மருந்துகள் அல்லது கீமோதெரபியின் பக்க விளைவுகள்
- ஹைப்பர் கிளைசீமியா (உயர் இரத்த சர்க்கரை)
- இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு (குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை)
- செரிமான மண்டலத்தின் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று
- சிறுநீரக தொற்று
- லேபிரிந்திடிஸ் போன்ற உள் காது நோய்த்தொற்றுகள்
- மூளைக்காய்ச்சல்.
ஒருவர் மீண்டும் மீண்டும் வாந்தியெடுத்தால், மேலே உள்ள நிபந்தனைகளுடன் தொடர்பில்லாதிருந்தால், அவருக்கு சுழற்சி வாந்தி நோய்க்குறி இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்படலாம். சுழற்சி வாந்தி நோய்க்குறி என்பது பொதுவாக 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் ஏற்படும் ஒரு நிலை. இந்த நிலை 10 நாட்களுக்கு மேல் வாந்தியெடுப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் பலவீனத்தின் புகார்களுடன் சேர்ந்துள்ளது.
பின்வரும் நிபந்தனைகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:
- வாந்தியெடுத்தல் இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் மற்றும் குணமடையவில்லை
- வாந்தி இரத்தம் (ஹெமடெமிசிஸ்), குறிப்பாக இரத்தம் இருண்ட அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்தால்
- நெஞ்சு வலி, இது மாரடைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்
- தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைவலி போன்ற நீரிழப்பு அறிகுறிகள்
- தொடர்ந்து வாந்தி எடுப்பதால் எடை குறையும்
- நீரிழிவு நோயால் அவதிப்படுகிறார்.
வாந்தி நோய் கண்டறிதல்
முன்பு விளக்கியபடி, வாந்தியெடுத்தல் என்பது ஒரு நபர் உடல்நலப் பிரச்சினையை எதிர்கொள்கிறார் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். எனவே, வாந்தியின் அடிப்படை மருத்துவ நிலையைத் தீர்மானிப்பதே நோயறிதல். இந்த நடவடிக்கை நோயாளிக்கு சரியான சிகிச்சை முறையை மருத்துவர் தீர்மானிக்க உதவும்.
இரத்த வாந்தியெடுத்தல் வழக்கில், மருத்துவர் முதலில் நோயாளியின் நிலையை உறுதிப்படுத்துவார், அடிப்படை காரணத்தை கண்டறிவதற்கு முன்.
வாந்தி சிகிச்சை
வாந்திக்கான சிகிச்சையானது அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. ஒரு முறை வாந்தி எடுத்தால், சிகிச்சை தேவையில்லை. இருப்பினும், இழந்த திரவங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை மாற்றுவதற்கு நோயாளி ஏராளமான எலக்ட்ரோலைட்களை குடிக்க வேண்டும்.
வாந்தியிலிருந்து விடுபட நீங்கள் செய்யக்கூடிய பிற விஷயங்கள்:
- வாந்தியின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க, வாந்தியெடுத்தல் அல்லது வாந்தி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (எ.கா. டோம்பெரிடோன்) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- பிஸ்கட் போன்ற மென்மையான மற்றும் எளிதில் செரிக்கக்கூடிய உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்
- வாந்தியெடுப்பதைத் தவிர்க்க, சிறிது சிறிதாக சாப்பிடவும் அல்லது குடிக்கவும்
- ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்) மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற நெஞ்செரிச்சலைத் தூண்டக்கூடிய மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும்.
வாந்தி தடுப்பு
வாந்தியின் தூண்டுதல்கள் மற்றும் காரணங்கள் மாறுபடும். எனவே, வாந்தியை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகளைப் பொறுத்து, தடுப்பு வேறுபட்டது.
சில தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம்:
- உதாரணமாக, பயணம் செய்வதற்கு முன் ஹேங்கொவர் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் dimenhydrinate
- இஞ்சி சாறு அல்லது பழச்சாறு போன்ற இனிப்பு பானங்கள் உட்கொள்ளுதல்
- போன்ற அமில பானங்களை தவிர்க்கவும் ஆரஞ்சு சாறு
- மது பானங்களை தவிர்க்கவும்
- காரமான உணவை தவிர்க்கவும்
- அதிகம் சாப்பிட வேண்டாம்
- உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவுதல் போன்ற உங்கள் உடலை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்
- சாப்பிட்ட உடனே உடற்பயிற்சி செய்யாதீர்கள்
- மன அழுத்தத்தை நன்றாக நிர்வகிக்கவும்
- ஓய்வு போதும்
வாந்தியெடுத்தல் சிக்கல்கள்
வாந்தியெடுத்தல் வயிற்றில் இருந்து உணவை மட்டுமல்ல, திரவங்களையும் வெளியேற்றுகிறது. இதன் விளைவாக, வாந்தி தொடர்ந்தால், நோயாளி நீரிழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு ஆளாவார். உடலில் திரவம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதபோது தோன்றும் அறிகுறிகள் பலவீனம் மற்றும் தலைவலி. இந்த நிலை ஏற்பட்டால், நோயாளி உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற வேண்டும்.