மதுவின் ஆபத்துகளைப் பற்றி நீங்கள் அடிக்கடி கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள், குறிப்பாக அதிகமாக உட்கொண்டால். சுயக்கட்டுப்பாடு இழப்பு, விபத்து ஏற்படும் அபாயம், வன்முறைச் செயல்களில் ஈடுபடுதல், மதுவில் விஷம் குடிப்பது போன்ற குறுகிய கால ஆபத்துகள் மது அருந்துவதால் ஏற்படும்..
மறுபுறம், மிதமான அளவில் மது பானங்களை உட்கொள்வது பக்கவாதம், நீரிழிவு போன்ற ஆபத்தான நோய்களின் அபாயத்தை இதய நோய்க்கு குறைக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் சிறிதளவு அல்லது அதிக அளவில் மதுவை உட்கொள்ள விரும்பினால், இந்த பொருட்கள் ஏற்படுத்தக்கூடிய ஆபத்துகளை அது இன்னும் குறைக்காது.
ஆரோக்கியத்திற்கு மதுவின் பல்வேறு ஆபத்துகள்
மது அருந்தினால் ஏற்படும் சில ஆபத்துகள் இங்கே உள்ளன, அதாவது:
- உடைந்த இதயம்கல்லீரல் மனித உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய உறுப்பு ஆகும், இது இரத்தத்தில் இருந்து நச்சுகளை நடுநிலையாக்குகிறது. கூடுதலாக, கல்லீரலும் கொலஸ்ட்ரால் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் இரத்தம் உறைதல் செயல்முறைக்கு பயனுள்ள புரதங்களை உற்பத்தி செய்கிறது. இருப்பினும், நீங்கள் அதிகமாக மது அருந்தினால் கல்லீரல் செயல்பாடு பலவீனமடையலாம் அல்லது சேதமடையலாம். மது பானங்கள் உடலில் நுழையும் போது, கல்லீரல் ஆல்கஹால் பதப்படுத்த கடினமாக உழைக்கும். ஆல்கஹாலின் ஆபத்து கல்லீரலை வீக்கமடையச் செய்து, கொழுப்பு கல்லீரல் (கல்லீரலில் கொழுப்புச் சேர்தல்), ஈரல் அழற்சி, ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ், கல்லீரல் புற்றுநோய் போன்ற கோளாறுகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டும்.
- கணைய அழற்சியால் பாதிக்கப்படக்கூடியது
கணையம் உடலில் உள்ள முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும், இது செரிமான செயல்முறைக்கு உதவும் நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதில் பங்கு வகிக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் அதிகப்படியான மதுபானங்களை உட்கொள்ளும்போது, கணையம் நச்சுப் பொருட்களை உற்பத்தி செய்யும், இது கணைய அழற்சியை (கணைய அழற்சி) எளிதில் அனுபவிக்கும்.
- செரிமான அமைப்பு பிரச்சனைகள் இருப்பது
அதிகப்படியான மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு ஆல்கஹால் உட்கொள்வது செரிமான மண்டலத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். செரிமான மண்டலத்தில் ஏற்படும் இந்த சேதம் உடலுக்குள் நுழையும் ஊட்டச்சத்துக்கள் சரியாக உறிஞ்சப்படாமல் செய்கிறது, எனவே நீங்கள் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளை எளிதில் அனுபவிக்கலாம். செரிமானத்தை சேதப்படுத்துவதோடு, அதிகப்படியான மது அருந்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் வயிற்று சுவரில் புண்களையும் (இரைப்பை அழற்சி) மற்றும் செரிமான மண்டலத்தில் புற்றுநோயையும் கூட ஏற்படுத்தும்.
- மூளையின் செயல்பாடு குறையும்
அதிகமாக மது அருந்தினால் மூளையின் செயல்பாடு குறையும். ஏனென்றால், மூளையின் செயல்பாட்டை சீராக்கியாக செயல்படும் மூளையில் உள்ள இரசாயனங்களின் செயல்திறனில் மதுவின் ஆபத்துகள் குறுக்கிடலாம். இதன் விளைவாக, அதிகமாக மது அருந்துவது உங்கள் மூளையின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும். ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு, உடல் அனிச்சை குறைதல், பார்வைக் குறைபாடு, மனநிலைக் கோளாறுகள், மறதி, மயக்கம், பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் போன்றவை நீங்கள் அதிக மதுபானங்களை உட்கொண்டால் உங்கள் மூளையில் ஏற்படும் நிலைகளாகும்.
- இதய நோய் அபாயம்
அதிகப்படியான மது அருந்துதல் இதய தாள தொந்தரவுகள், அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், பலவீனமான இதய தசை, மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது போன்ற இதய பிரச்சனைகளை தூண்டலாம்.
- புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறதுமது அருந்தும் பழக்கம் பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று ஒரு ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. ஏனென்றால், ஆல்கஹால் உடலில் உள்ள செல்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் புற்றுநோயைத் தூண்டும் புற்றுநோயைத் தூண்டும் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது. வாய் மற்றும் தொண்டை புற்றுநோய், கழுத்து புற்றுநோய், கல்லீரல் புற்றுநோய், மார்பக புற்றுநோய், கணைய புற்றுநோய் மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோய் போன்ற பல வகையான புற்றுநோய்கள் ஏற்படலாம்.
ஆல்கஹால் உடலில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாக நம்பப்பட்டாலும், இந்த நேர்மறையான தாக்கம் மதுவின் ஆபத்துகளுடன் ஒப்பிட முடியாது. கூடுதலாக, பொறுப்பற்ற மது அருந்துதல் நடத்தை, உதாரணமாக வாகனம் ஓட்டும் போது, உயிருக்கு ஆபத்தான விபத்துகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
எனவே, பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்க மது அருந்துவதைக் குறைக்கத் தொடங்குங்கள். நன்மைகளைப் பெற நீங்கள் இன்னும் மதுவை உட்கொள்ள விரும்பினால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.