சிலர் குளத்தில் உள்ள தண்ணீரில் கண்களை குத்த விரும்பாததால், நீச்சல் கண்ணாடியுடன் நீந்துகிறார்கள். சிலர் நீச்சல் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று தேர்வு செய்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் சங்கடமாக உணர்கிறார்கள். பின்னர், எந்த விருப்பம் சிறந்தது?
நீச்சல் ஒரு வேடிக்கையான விளையாட்டு. நீச்சல் வெப்பம் மற்றும் வியர்வை தேவையில்லாமல் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் பலன்களைப் பெறலாம். உடலின் அனைத்துப் பகுதிகளுக்கும் பயிற்சி அளிப்பது, மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது, கலோரிகளை எரிப்பது உள்ளிட்ட உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு நீச்சல் நல்லது.
இருப்பினும், நீச்சல் குளத்தின் தூய்மை மற்றும் நீச்சல் உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் புறக்கணிக்கலாம் என்று அர்த்தமல்ல. அடிக்கடி அணிய மறந்து போகும் நீச்சல் கருவிகளில் ஒன்று நீச்சல் கண்ணாடி.
நீச்சல் கண்ணாடிகள் முக்கியமானவை, ஏனெனில் அவை நீச்சல் குளத்தின் தண்ணீரால் ஏற்படக்கூடிய கண் எரிச்சலைத் தடுக்கும். நீச்சல் குள நீரில் பொதுவாக குளோரின் உள்ளது, இது கிருமிகளைக் கொல்லவும், கிருமிகள் பரவுவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.
சிறுநீர், மலம், வியர்வை, தோல் செல்கள் மற்றும் உடல் பராமரிப்பு பொருட்கள் போன்ற உடல் கழிவுகளுடன் குளோரின் கலக்கும் போது நீச்சல் குளத்தில் உள்ள நீர் ஆபத்தானது. உடல் கழிவுகளுடன் குளோரின் கலந்தால் எரிச்சல் உண்டாக்கும்குளோராமைன். இந்த எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் சுவாச பிரச்சனைகள், புண் மற்றும் சிவப்பு கண்கள், எரிச்சல் மற்றும் தோல் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்தும்.
உண்மையில், சிலர் நீச்சல் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தத் தயங்குகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் சங்கடமாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். பிறகு, நீச்சல் கண்ணாடிகள் எவ்வளவு முக்கியம்? நீச்சலுக்கு முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய நீச்சல் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பற்றிய கூடுதல் விளக்கம் கீழே உள்ளது.
பலன் நீச்சல் கண்ணாடி அணிந்து
ஆரோக்கியமான நீச்சல் குளம் அல்லது குளோரின் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டால் விரும்பத்தகாத நாற்றங்கள் ஏற்படாது. நீச்சல் குளத்தைச் சுற்றி குளோரின் வாசனை வீசினால், அந்த வாசனையை நீங்கள் உணரலாம் குளோராமைன். இது நீச்சல் குளம் மாசுபட்டுள்ளது மற்றும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
நீச்சல் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் கண்கள் குளத்தில் இருந்து மாசுபட்ட நீரிலிருந்து பாதுகாக்கப்படும். நீச்சல் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துவது, குளத்தில் உள்ள தண்ணீருடன் நேரடியாகத் தொடர்பு கொள்வதால் ஏற்படும் கண் எரிச்சலைப் பற்றிய கவலைகளை அகற்ற உதவும்.
இருப்பினும், நீச்சல் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துவதில் சிக்கல்கள் இல்லாமல் இல்லை. கண்ணாடி பட்டை மிகவும் இறுக்கமாக இருப்பதால், நீச்சல் கண்ணாடிகள் கண் இமைகளில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். எனவே, கண்கண்ணாடி பட்டையின் சரியான பதற்றத்தை நீங்கள் சரிசெய்ய வேண்டும், அது மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை. கிளௌகோமா உள்ளவர்களுக்கு, அதிகரித்த கண் அழுத்தம் மிகவும் ஆபத்தானது.
உங்கள் தலை மற்றும் முகத்தின் வடிவத்திற்கு ஏற்ற நீச்சல் கண்ணாடிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் நீருக்கடியில் பார்வையை மேம்படுத்த துருவமுனைக்கும் நீச்சல் கண்ணாடிகளையும் அணியலாம்.
எண் காரணமாக கண் எரிச்சல் அச்சுறுத்தல் நீச்சல் கண்ணாடி அணிந்து
நீச்சல் கண்ணாடி அணியாததால் ஏற்படும் முக்கிய பிரச்சனை கண் எரிச்சல் மற்றும் மங்கலான பார்வை. ஏனெனில் குளோரின் கண்ணின் வெளிப்புற அடுக்கில் இருந்து கண்ணீரை நீக்குகிறது, இது கண்களை உலர் கண்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. மேலும், குளோரின் பாக்டீரியா மற்றும் குப்பைகளை முழுமையாக அகற்றாது, எனவே குளத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் கண்களை பாதிக்கலாம்.
முன்னெச்சரிக்கையாக, சுத்தமான குளோரின் இல்லாத நீச்சல் குளத்தில் நீந்தவும். நீந்திய பிறகு, உங்கள் முகத்தையும் கண்களையும் நன்கு துவைக்கவும், உங்கள் கண் பகுதியில் குளத்தில் நீர் தேங்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
குளத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க, குளத்தில் நுழைவதற்கு முன் உங்கள் உடலை துவைக்க முயற்சிக்கவும். கூடுதலாக, குளத்தில் சிறுநீர் கழிப்பதையோ அல்லது மலம் கழிப்பதையோ தவிர்க்கவும்.
நீச்சல் கண்ணாடிகளின் முக்கிய செயல்பாடு, நீச்சல் குளத்தின் நீரில் காணப்படும் எரிச்சல் மற்றும் கிருமிகளிலிருந்து கண்களைப் பாதுகாப்பதாகும். நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகினால்.