கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள், வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் மார்பக அசௌகரியம் போன்ற மாதவிடாய்க்கு முந்தைய அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கலாம், எனவே பல பெண்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருப்பதை உணரவில்லை.
கர்ப்பம் என்பது பல திருமணமான தம்பதிகள் காத்திருக்கும் உற்சாகமான செய்திகளில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் சில பெண்களால் உணரப்படுவதில்லை, குறிப்பாக முன்பு கர்ப்பமாக இல்லாத பெண்களால்.
அவர்கள் அனைவரும் இல்லை என்றாலும், சில பெண்கள் சாப்பிடுவது போன்ற ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களை நிறுத்திவிட்டனர் குப்பை உணவு மற்றும் சோடா குடிக்கவும், அவள் கர்ப்பமாக இருப்பதை உணர்ந்தபோது. உண்மையில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியம் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலிருந்தே சிறப்பாக பராமரிக்கப்பட்டு கண்காணிக்கப்படுகிறது. எனவே, கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சரிபார்க்க வேண்டும்.
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்
கர்ப்ப பரிசோதனை மூலம் அறியப்படுவதற்கு கூடுதலாக அல்லது சோதனை பேக்உடல் மாற்றங்கள் முதல் மனநிலை வரையிலான அறிகுறிகளிலிருந்து கர்ப்பம் குறித்தும் நீங்கள் கவனம் செலுத்தலாம். கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் ஏற்படக்கூடிய கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
1. வயிற்றில் லேசான இரத்தப்போக்கு மற்றும் தசைப்பிடிப்பு
கர்ப்பத்தின் செயல்பாட்டில், கருவுற்ற முட்டை ஒரு வருங்கால கருவாக உருவாகி கருப்பை சுவருடன் இணைக்கப்படும். இந்த இணைப்பு செயல்முறை கருப்பை சுவரில் உள்ள சில இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் லேசான இரத்தப்போக்கு அல்லது புள்ளிகளை ஏற்படுத்தும்.
கருவுற்ற முட்டை கருவுற்ற 6-12 நாட்களுக்குள் கர்ப்பத்தின் புள்ளிகள் பொதுவாக ஏற்படும். இரத்தப்போக்கு இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிற இரத்த புள்ளிகளாகக் காணப்படுகிறது, இது லேசான மாதவிடாய் இரத்தம் போலவும் இருக்கும்.
லேசான இரத்தப்போக்குக்கு கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களும் பொதுவாக வயிற்றில் பிடிப்பை உணருவார்கள். இந்த பிடிப்புகள் உங்கள் மாதவிடாய்க்கு சற்று முன்பு ஏற்படும் பிடிப்புகள் போலவே இருக்கும், ஆனால் இலகுவானவை. இதனால்தான் இரத்தப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகத் தவறவிடப்படுகின்றன.
2. தாமதமான மாதவிடாய்
கரு கருப்பைச் சுவருடன் இணைந்த பிறகு, உங்கள் உடல் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கும் மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் (hCG), இது கர்ப்பத்தை பராமரிக்க உடலுக்கு உதவும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். இந்த ஹார்மோன் கர்ப்ப காலத்தில் ஒவ்வொரு மாதமும் உங்கள் மாதவிடாயை நிறுத்த உதவுகிறது.
கருத்தரித்த 4 வாரங்களுக்குப் பிறகு பெரும்பாலான பெண்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படாது. எனவே, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் கால அட்டவணையைத் தவிர, ஒரு மாதவிடாய் தாமதமாக இருப்பது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
3. மார்பகத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் மார்பகங்களில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். பொதுவாக, மார்பகங்கள் வீக்கம், வலி மற்றும் கனமாக இருக்கும். முலைக்காம்புகளைச் சுற்றியுள்ள பகுதியும் பொதுவாக கருமையாக மாறும். மாதவிடாய் காலத்தில் உணரப்பட்ட அறிகுறிகள் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியானவை, ஆனால் இந்த நேரத்தில் அது அதிகமாக வலிக்கிறது.
கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திலிருந்தே உங்கள் உடல் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்குத் தன்னைத் தயார்படுத்திக்கொண்டதால் இந்த மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த நேரத்தில், மார்பகங்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும், புதிய கொழுப்பு திசு உருவாகத் தொடங்குகிறது, பால் குழாய்கள் விரிவடையும்.
4. சோர்வு
கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து, உங்கள் உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிக்கும். நீங்கள் வழக்கம் போல் அதே செயல்களைச் செய்தாலும் இந்த ஹார்மோன் தூக்கத்தையும் சோர்வையும் உண்டாக்கும்.
கூடுதலாக, உடல் கர்ப்பத்திற்குத் தயாராகும் ஆற்றலின் அளவு காரணமாகவும் சோர்வு ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக அதிக இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்ய. கருத்தரித்த 1 வாரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் பொதுவாக இதை உணரலாம்.
5. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
கர்ப்பத்தின் முதல் வாரத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் hCG, இடுப்பு பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. இதுவே கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வழக்கத்தை விட அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கத் தூண்டுகிறது. இருப்பினும், சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலியுடன் இருந்தால், இது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.
6. குமட்டல்
குமட்டல் அல்லது காலை நோய் கர்ப்பத்தின் மிகவும் அடையாளம் காணக்கூடிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக காலையில் தோன்றும், ஆனால் குமட்டல் பகல் மற்றும் இரவிலும் உணரப்படலாம்.
குமட்டல் பொதுவாக நீங்கள் 4-6 வார கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தொடங்கி, இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் (13 அல்லது 14 வது வாரம்) நுழையும் போது முடிவடையும்.
7. மனநிலை மாற்றங்கள்
கர்ப்ப காலத்தில், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிக்கும். ஹார்மோன்களின் இந்த அதிகரிப்பு அதிக வேகமான மனநிலை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் வழக்கத்தை விட உங்களை அதிக உணர்ச்சிவசப்படவோ அல்லது உணர்திறன் கொண்டவராகவோ செய்யலாம், எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் எளிதில் கவலைப்படலாம் மற்றும் கோபமடையலாம்.
கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உணரக்கூடிய பல குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளும் உள்ளன, அவை: ஆசைகள், தலைவலி, பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம், முதுகுவலி, மலச்சிக்கல். சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம், சிலர் கர்ப்பத்தின் அனைத்து அறிகுறிகளையும் மேலே உணர்கிறார்கள், ஆனால் சிலர் 1 அல்லது 2 அறிகுறிகளை மட்டுமே உணர்கிறார்கள். கூடுதலாக, இந்த அறிகுறிகள் மாதவிடாய்க்கு முந்தைய அறிகுறிகள் அல்லது பிற சுகாதார நிலைமைகளுடன் குழப்பமடையக்கூடும், எனவே நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை உணராமல் இருக்கலாம்.
எனவே, மேலே உள்ள அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், கர்ப்ப பரிசோதனையை மேற்கொள்வது நல்லது சோதனை பேக் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதை உறுதிப்படுத்த. முடிவு நேர்மறையானதாக இருந்தால், உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் கர்ப்பத்தை கவனித்துக் கொள்ளத் தொடங்குங்கள்.
நீங்கள் சாப்பிட விரும்பாவிட்டாலும், ஆரோக்கியமான மற்றும் ஊட்டச்சத்து சீரான உணவை, குறிப்பாக புரதம் மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவை உண்ண முயற்சி செய்யுங்கள். சோர்வைத் தவிர்க்கவும் நல்ல மனநிலையைப் பராமரிக்கவும் உங்களுக்கு அதிக தூக்கம் தேவைப்படலாம்.
கூடுதலாக, உங்கள் கர்ப்பத்தை சரிபார்க்க உடனடியாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். அந்த வகையில், உங்கள் மற்றும் உங்கள் கருவின் ஆரோக்கியத்தை ஆரம்பத்திலேயே கண்காணிக்க முடியும். கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் சாதாரண கர்ப்பம் அல்லது வெற்று கர்ப்பம் காரணமாக தோன்றுகிறதா என்பதை தீர்மானிக்கவும் முக்கியம்.