வெடிப்பு நாக்கு மிகவும் பொதுவானது. இது லேசானதாகவும் பாதிப்பில்லாததாகவும் தோன்றினாலும், இந்த நிலை இன்னும் கவனிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது வாயில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். நாக்கில் விரிசல் எதனால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது, இந்த நிலையைத் தடுக்கவும் சிகிச்சை செய்யவும்.
நாக்கு வெடிப்பு பொதுவாக பெரியவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. இந்த நிலை வயதுக்கு ஏற்ப மோசமாகிவிடும். நாக்கின் மேல் அல்லது நாக்கின் விளிம்புகளில் ஆழமற்ற அல்லது ஆழமான பள்ளங்களை உருவாக்குவதன் மூலம் பிளவுபட்ட நாக்கை எளிதில் அடையாளம் காணலாம்.
பள்ளங்களின் ஆழம் மற்றும் அளவு மாறுபடும் மற்றும் நாக்கு விரிசல் போல் தோற்றமளிக்கும். நாக்கின் பள்ளங்களில் உணவு குப்பைகள் சிக்கியிருந்தால் தவிர, இந்த நிலை பெரும்பாலும் புகார்களை ஏற்படுத்தாது.
காரணம் எல்வருகிறேன் பிவிரிசல்
இப்போது வரை, நாக்கில் வெடிப்புக்கான காரணம் இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், வெடிப்பு நாக்கின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன, அதாவது:
- பரம்பரை காரணிகள் (மரபியல்), பெற்றோருக்கோ அல்லது உடன்பிறந்தவருக்கோ இதே நிலை இருந்தால், ஒருவருக்கு நாக்கில் வெடிப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்.
- இரும்பு, ஃபோலேட் மற்றும் வைட்டமின் பி12 உட்கொள்ளல் இல்லாமை
- பூஞ்சை தொற்று
- காரமான அல்லது புளிப்பு உணவுகள், சூடான பானங்கள் மற்றும் மதுபானங்களை உட்கொள்வது
- புகைபிடிக்கும் பழக்கம்
- பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு
- நீரிழப்பு
- மன அழுத்தம்
விரிசல் நாக்கு நிலை பொதுவாக மற்ற நிலைமைகளுடன் சேர்ந்து தோன்றலாம், எடுத்துக்காட்டாக:
புவியியல் மொழி அல்லது தீங்கற்ற இடம்பெயர்ந்த குளோசிடிஸ் (பிஎம்ஜி)
இந்த நிலை பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது மற்றும் அடிக்கடி வெடிப்பு நாக்குடன் ஏற்படுகிறது. கூடுதலாக, காரமான மற்றும் சூடான உணவுகளுக்கு நாக்கு அதிக உணர்திறன் இருக்கும்.
டவுன் சிண்ட்ரோம்
டவுன் சிண்ட்ரோம் என்பது ஒரு மரபணு கோளாறு ஆகும், இது பாதிக்கப்பட்டவரின் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சியை தாமதப்படுத்துகிறது. டவுன் சிண்ட்ரோம் உள்ள குழந்தைகளில் 80 சதவீதம் பேருக்கு நாக்கில் வெடிப்பு ஏற்படும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
மெல்கர்சன்-ரோசென்டல் நோய்க்குறி
இந்த நோய் பொதுவாக அரிதானது. விரிசல் நாக்கை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த நிலை பெரும்பாலும் உதடுகள் மற்றும் முகத்தின் வீக்கம் மற்றும் முகத்தின் ஒரு பக்கத்தின் பக்கவாதம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
முறை எம்கடந்து வா எல்வருகிறேன் பிவிரிசல்
துண்டிக்கப்பட்ட நாக்கு பொதுவாக சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை. இருப்பினும், வழக்கமான வாய் மற்றும் பல் சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதன் மூலம் இந்த நிலையைத் தடுக்கலாம். உங்கள் பல் துலக்கிய பிறகு, உங்கள் நாக்கின் இடைவெளிகளில் எஞ்சியிருக்கும் உணவு எச்சங்களை அகற்ற உங்கள் நாக்கின் மேல் மேற்பரப்பை தவறாமல் துலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் நாக்கின் மேற்பரப்பைத் துலக்குவதற்கு சோம்பேறியாக இருந்தால், பாக்டீரியா மற்றும் பிளேக் குவிந்து, நாக்கில் விரிசல் ஏற்படுவதோடு, துர்நாற்றம் மற்றும் பல் சிதைவையும் ஏற்படுத்தும்.
கூடுதலாக, நாக்கு வெடிப்பதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- புகைபிடிப்பதை நிறுத்து
- மதுபானங்களை உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்
- சரிவிகித சத்துள்ள உணவை உண்ணுங்கள்
- காரமான, புளிப்பு மற்றும் சூடான பானங்களை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும்
- நீரிழப்பு மற்றும் வாய் வறட்சியைத் தடுக்க தினமும் குறைந்தது 8 கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிப்பதன் மூலம் உடலின் திரவத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யுங்கள்.
- பராமரிப்பு, சுத்தம் செய்தல் மற்றும் பல் மற்றும் வாய்வழி சுகாதார சோதனைகளுக்கு வருடத்திற்கு 2 முறை பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் பரிசோதிக்கவும்.
உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாய் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் வரை துண்டிக்கப்பட்ட நாக்கு பொதுவாக தானாகவே சரியாகிவிடும். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி நாக்கில் வெடிப்பை ஏற்படுத்தும் பழக்கங்களையும் தவிர்க்கவும்.
நாக்கில் வெடிப்பு ஏற்பட்டால், குணமடையாத புண்கள், சுவை குறைதல் மற்றும் நாக்கு வீங்கியதாகவோ அல்லது வலியாகவோ இருப்பது போன்ற பிற புகார்கள் இருந்தால், உடனடியாக பல் மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சை அளிக்கவும்.